Dietista-Nutricionista en Madrid y Online
Disfruta de la entrevista íntegra pinchando en el enlace: https://youtu.be/efFXWm79M7k ¿CÓMO SE ALIMENTA UN KARATEKA DE ALTO NIVEL? Buenas tardes, Óscar Buenas tardes, Alberto Muchísimas gracias por acceder a esta charla. Gracias a ti. Para mí es un privilegio tenerte aquí, te tengo mucha admiración no sólo como deportista sino también como profesional de la …
La alimentación en deportes de combate (boxeo, karate, taekwondo, judo, etc.) es un campo poco estudiado y, sin embargo, de gran importancia en deportes de control de peso. Un karateca, un judoca o un boxeador que pelea en una categoría de peso concreta, debe ser capaz de mantener un adecuado equilibrio en su composición corporal …
Con motivo del Día Mundial del Dietista-Nutricionista que será el próximo 24 de noviembre, queremos explicar la importancia que tiene acudir de forma rutinaria al nutricionista y en qué te podemos ayudar.
Desde el Centro de Nutrición Garenas abogamos por la importancia de una alimentación saludable y la práctica de ejercicio físico como un tándem inseparable para la mejora y el mantenimiento de la salud. Por ello, en esta entrada te explicamos los motivos que la ciencia respalda para trabajar conjuntamente ambos aspectos.
¡Hola! Si has entrado aquí es porque te interesa la nutrición, la salud y los buenos hábitos. Estas motivaciones son precisamente las que nos han llevado a crear este proyecto a partir del cual queremos llegar a ti para ofrecerte un servicio de nutrición basado en las últimas actualizaciones científicas. Además, queremos diferenciarnos mediante un …
Nutrición, salud y buenos hábitos: nuestras motivaciones Leer más »
He practicado diferentes deportes y competido tanto en individuales como colectivos. Me apasiona la naturaleza y siempre que podemos salimos con los niños a disfrutar de ella.Al terminar la licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte me inicié en el mundo de los Entrenamientos Personales y la Preparación Física, hasta hoy.Comencé a …
Tras finalizar la Licenciatura en Ciencias Químicas empecé a descubrir mi verdadera vocación sanitaria cuando me acerqué al mundo de la alimentación saludable a través de la cocina y la lectura de libros de divulgación en nutrición. La relación entre la Química y la Nutrición me animó a estudiar el Grado en Nutrición Humana y …